美顔のコツ

脂性肌、又はオイリー肌とは、乾燥肌とは反対に皮脂が過剰に分泌していてニキビが出やすい状態のことをいいます。肌のうるおいを保つためにある皮脂膜も皮脂が過剰分泌されることでトラブルを引き起こしやすくしてしまいます。そのため、皮脂が毛穴につまって角栓となりニキビの原因になるうえ、毛穴も目立つようになってしまいます。

これを改善するには、ターンオーバーを整えるため食生活や睡眠を見直し、また日頃のスキンケアにも気をつかいましょう。例えば、油っぽいからといってゴシゴシ洗ってはかえって逆効果です。余分な皮脂を取り去るタイプの洗顔料で、丁寧に洗顔しましょう。そして、水分が足りないために余分な皮脂がでてしまっている場合も多いので、化粧水などでの保水もしっかりしましょう。